Verdes Tamás
Addiktológiai
konzultáns
Függőséggel küzdő emberek és hozzátartozóik támogatása.
Miben segítek neked?
Megérteni a függőséged működését
Segítek megérteni azt, hogy miért alakult ki és milyen erők mozgatják a függőségedet. Ennek megértése kulcskérdés, és előfordul, hogy pusztán ez önmagában hatalmas erőt ad ahhoz, hogy a függőség meggyengüljön.
Oldani a szégyent és a bűntudatot
A szégyen és a bűntudat fenntartja és megerősíti a függőséget. Ha képes vagy elengedni a szégyent, és önmagad marcangolása nélkül dolgozni a változáson, a munka könnyebb és örömtelibb lesz számodra.
Feltárni a rejtett erőforrásaidat
Olyan erőforrások rejtőzhetnek benned, amelyekről talán nem is tudsz, mert senki nem támogatott abban, hogy megtaláld őket. Ha ezeket megtaláljuk, gyorsabban és hatékonyabban fogsz haladni a célod felé.
Kezelni a sóvárgásodat
A sóvárgás sokszor elemi erővel, akár egy pillanat alatt sodorja el az elhatározásod. Széles eszköztárat adok neked, amelyet segítek tesztelni és finomítani, hogy a számodra nehéz helyzetekben is működjön.
Új szokásokat formálni
A szokások irányítják az ébren töltött időd 80-90%-át. Megismertetem veled a szokásformálás technikáit, és segítek abban, hogy ezeket a saját napirendedbe legyél képes illeszteni úgy, hogy azok tényleg működjenek.
Alakítani a jelenedet és jövődet
A jelened és a jövőd alakítása kulcskérdés a konzultációs folyamatban. Segítek neked, hogy meglásd a benned rejlő lehetőségeket, és akár már néhány napon belül képes legyél elindulni egy másik jövő felé.
Mit csinál az addiktológiai konzultáns?
Az addiktológiai konzultáns a jelen akakításában és a jövő tervezésében segít függőséggel küzdő embereknek és hozzátartozóinak. Segít elkerülni a kockázatos helyzeteket, megérteni a függőség forrását, feltárni a gyógyulás lehetőségeit, megelőzni a visszaesést és oldani a függősséggel járó szégyent.
Ki vagyok én, és miért tudok segíteni neked?
Apa, társ és vállalkozó vagyok. Magam alkoholfüggőséggel küzdöttem több, mint 10 éven át. Édesapám kemény alkoholista volt. A Semmelweis Egyetemen szereztem addiktológiai konzultáns végzettséget. Folyamatosan olvasom az addiktológia és a pszichológia magyar és idegen nyelvű irodalmát, gyűjtöm a sikerrel bizonyított eszközöket. Függőséggel küzdő embereknek és hozzátartozóknak nyújtok támogatást.