• Ugrás az elsődleges navigációhoz
  • Skip to main content
  • Ugrás az elsődleges oldalsávhoz
vavo

VAVO

Leszokóblog

  • Rólam
  • Alkoholizmus
  • Addiktológiai kereső
  • Blog
  • Konzultáció
  • Hozzátartozói konzultáció
  • Girl in a jacket
Most itt vagy: Főoldal / Alapfogalmak / Az ártalom­csökkentés 10 aranyszabálya

Az ártalom­csökkentés 10 aranyszabálya

Verdes Tamás | Frissítve: 2022. november 3.

Az ártalomcsökkentés a hagyományos büntető-moralizáló függőségpolitika alternatívája: a függő embert nem morális vesztesnek vagy bűnözőnek látja, hanem áldozatnak tekinti, függőségét részben társadalmi, részben lélektani eredetűnek látja. Célja nem a teljes absztinencia elérése, hanem az egyén védelme és személyes fejlődésének támogatása. Az ártalomcsökkentés gyakorlat, ideológia, és a függők legtöbbje által is támogatott etikai állásfoglalás.

ártalomcsökkentés
Alin Andersen – Forrás: unsplash.com

A megközelítés gyökerei a 20. század elejére nyúlnak vissza, forrását a Nagy Britanniában, Hollandiában és Kanadában kidolgozott modellek jelentik. Gyakorlatai elterjedtek Európa és a világ számos országában. Az eredeti angol kifejezés így hangzik: harm reduction.

Ebben az írásban bemutatjuk az ártalomcsökkentés alapelveit.

Tartalom

  • Az ártalomcsökkentés 10 alapelve
    • 1. A tudatmódosító szerek használata univerzális emberi adottság
    • 2. A függőség széles skálán mozgó, összetett jelenség
    • 3. A droghasználat súlyos károkat és halált is okozhat az embereknek
    • 4. A szerhasználók emberi jogait védelmezni kell
    • 5. A stigmatizációt és a kriminalizációt el kell utasítani
    • 6. Rá kell mutatni a függőséget okozó traumatikus élettapasztalatokra és társadalmi hatásokra
    • 7. Együttműködés a függő emberekkel és közösségeikkel
    • 8. A kényszerítő beavatkozások elutasítása
    • 9. Tényalapú gyakorlat, tudományos igényesség és önkritika
    • 10. Közpolitikai felelősségvállalás
  • Példák az ártalomcsökkentés gyakorlatához
  • Könyvek és olvasmányok az ártalomcsökkentésről

Az ártalomcsökkentés 10 alapelve

1. A tudatmódosító szerek használata univerzális emberi adottság

Az emberek mindig is éltek tudatmódosító szerekkel, hogy enyhítsék kínjaikat és kikapcsolhassák tudatukat a jelenből. A tudatmódosítás természetes emberi igény akkor is, ha káros hatásai vannak.

2. A függőség széles skálán mozgó, összetett jelenség

A függőség nem fekete-fehér állapot. Van, aki életében egyszer fogyaszt valamilyen szert, míg mások naponta akár többször is. Ezért minden ember számára olyan segítséget kell nyújtani, ami a számára megfelelő. És vannak olyan személyek, akik nem szorulnak támogatásra, mert ritkán és kontrollált módon használnak szereket.

3. A droghasználat súlyos károkat és halált is okozhat az embereknek

Az ártalomcsökkentő mozgalom tényként ismeri el a tudatmódosító szerek káros hatását. A mozgalom elsődleges célja a függő ember védelme és támogatása, másodlagosan függőségből való kilábalásának segítése.

4. A szerhasználók emberi jogait védelmezni kell

Az ártalomcsökkentő mozgalom az emberi jogok talaján ál. Elsődlegességet élveznek a függők emberi jogai, akkor is, ha ezek útját állják az absztinenciának. Senkit nem szabad akarata ellenére józanságra kényszeríteni.

5. A stigmatizációt és a kriminalizációt el kell utasítani

Az ártalomcsökkentés a társadalmi előítéletekkel és a fogyasztókat büntető drogolitikával szemben foglal állást. Nem bélyegzi meg a függőket, hanem elfogadja őket olyannak, amilyenek éppen az adott élethelyzetükben. Elutasítja a fogyasztás büntetését. A fogyasztókat nem büntetni, hanem támogatni és védelmezni kell.

6. Rá kell mutatni a függőséget okozó traumatikus élettapasztalatokra és társadalmi hatásokra

A függőség mélyebb oka az esetek többségében a személyt ért trauma: bántalmazás, elhanyagolás, szegénységből eredő nélkülözés. Bizonyos társadalmi keretek és feltételek szintén kedveznek a függőségek terjedésének.

7. Együttműködés a függő emberekkel és közösségeikkel

Az ártalomcsökkentő mozgalom olyan szociális és jogalkotási programokat támogat, amelyek a felhasználók számára is elfogadhatók. A mozgalom tagjai maguk is gyakran szerhasználók, akik saját tapasztalataikkal segítik a jogalkotást.

8. A kényszerítő beavatkozások elutasítása

Az ártalomcsökkentő mozgalom szerint elfogadhatatlan a droghasználók bezárása, elkülönítése, büntetése. Erre csak akkor van lehetőség, ha valaki közveszélyes. De a hétköznapi alkoholisták és droghasználók esetében az ilyen eljárás bántalmazásnak tekinthető, nem jelent érdemi segítséget.

9. Tényalapú gyakorlat, tudományos igényesség és önkritika

Az ártalomcsökkentő mozgalom erős szálakkal kötődik a korszerű tudományos kutatásokhoz, és szerteágazó akadémiai kapcsolatokkal rendelkezik. Az ártalomcsökkentés során alkalmazott eljárásokat tesztelik és rendszeresen felülvizsgálják, eredményességüket mérik.

10. Közpolitikai felelősségvállalás

Az ártalomcsökkentés hívei rendszeresen ajánlanak újszerű megoldásokat a kormányok és közintézmények figyelmébe. Ilyen program például a tűcsere kezdeményezés, amely lehetővé teszi a droghasználók körében a fertőzések átadásának megelőzését.

Példák az ártalomcsökkentés gyakorlatához

Az ártalomcsökkentésnek nincs egyszerű és széles körben elfogadott meghatározása. Nem egységes eljárásrendszert jelöl, hanem a fenti megközelítések legtöbbjét magáénak valló etikai alapállást, rehabilitációs felfogást vagy intézményi kezdeményezések sokaságát.

Három példával jól szemléltethető az ártalomcsökkentés széles spektruma:

  • Dohányzás. Ártalomcsökkentés az, amikor a dohányos ember belátja, hogy egyelőre képtelen felhagyni szenvedélyével. Ugyanakkor alapos internetes kutatást végez, és úgy dönt, hogy hevítőrudakat vagy elektromos cigarettát használ, mert tudományos tények támasztják alá, hogy ezek – bár korántsem egészségesek – kisebb kárt okoznak, mint a hagyományos cigaretták.
  • Droghasználat. Az ártalomcsökkentés eszköztárába tartoznak a klasszikus tűcsere-programok és belövő szobák. Ezek lehetővé teszik, hogy a drogfüggők biztonságos környezetben férjenek hozzá a kábítószerhez, orvosi felügyelet mellett. A tűcsere lehetővé teszi, hogy egy tűt csak egy ember használjon, és ne adjon át fertőzést egy másik személynek. Az ártalomcsökkentés körébe tartozik annak támogatása, hogy egy drogfogyasztó intravénás szerhasználat helyett a fogyasztás más formáira térjen át.
  • Alkohol. Sok alkoholfüggő képtelen a teljes absztinenciára. Erre az igényre reagálva több olyan program is elérhető, amely segít a biztonságos alkoholfogyasztás megtanulásában és az ivás közbeni kontroll kialakításában, a mértékletes ivásban.

Könyvek és olvasmányok az ártalomcsökkentésről

  • Máté Gábor: A sóvárgás démona. Budapest, Édesvíz Kiadó.
  • Demetrovics Zsolt – Rácz József (szerk.): Partik, drogok, ártalomcsökkentés. Budapest, L’Harmattan Kiadó.
  • EMCDDA: Harm reduction: evidence, impacts and challenges. European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction.

Elsődleges oldalsáv

Mi a VAVO?

A VAVO célja, hogy korszerű és közérthető információkat adjon függőségről és felépülésről érintett személyeknek és szakembereknek.

A projektről itt tudhatsz meg többet.

Friss cikkek, írások

  • A Száraz November sikerének 5 titka
  • A társfüggőség és kodependencia 5 jele és feloldása
  • 12 tipp: alkohol és leszokás közhelyek nélkül
  • Mennyire megbízhatók az online alkoholfüggőség tesztek?
  • Khantzian és az önmedikalizációs elmélet 5 pillére
  • 10 remek könyv függőségről és leszokásról
  • A kokain és hatása: mennyire veszélyes?
  • Csodaszer és gyógyszer az alkohol ellen: gyógymód vagy átverés?
  • Alkoholizmus teszt 1 percben: Van-e baj? Mit tegyél?
  • Alkoholista gyámság alá helyezése: Mikor? Hogyan?
  • Útmutató az addiktológiai kereső beágyazásához
  • Addiktológiai kereső – publikus a béta verzió
  • Orsolics Zénó: Flashback – Az őszinte szembesülés könyve
  • Repülök a gyógyszerrel: miért letehetetlen?
  • Alkoholizmus: 6 tény a kilábaláshoz
  • 12 tipp a dohányzásról való leszokás sikeréhez
  • Mi a függőség és az addikció? Hogyan kezelhető?
  • Az internetfüggőség 5 ellenszere
  • 7 tipp a Mától nem iszom fogadalom sikeréhez
  • A másnaposság 7 kreatív ellenszere
  • Az alkohol 22 legfontosabb hatása
  • A COVID19, a függőségek és az alkoholfüggőség kapcsolata: nőtt-e a segítségnyújtás iránti igény?
  • Az ártalom­csökkentés 10 aranyszabálya
  • Alkoholista a családban: 7 lépés a megoldás felé
Találjuk meg közösen a megoldást! Konzultáció magam miatt Hozzátartozói konzultáció

VAVO

  • Addiktológiai kereső
  • Kereső begyázása
  • Podcast
A weboldalon sütiket használunk a hatályos jogszabályoknak megfelelően.
Egyedi beállításokOKÉ!
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT