• Ugrás az elsődleges navigációhoz
  • Skip to main content
  • Ugrás az elsődleges oldalsávhoz
vavo

VAVO

Leszokóblog

  • Rólam
  • Ingyenes könyvek
    • Családi kézikönyv
    • A mértéktartó ivás kézikönyve
  • 🎬 Családi videós kurzus
  • ◉ KÖR
  • Blog
  • Hozzátartozóknak
  • Érintetteknek
Most itt vagy: Főoldal / Útmutató / Miért (nem) segít a pszichológus az alkoholistáknak?

Miért (nem) segít a pszichológus az alkoholistáknak?

Verdes Tamás | Frisstíve: 2023. szeptember 20.

Miért fordul sok alkoholfüggő ember pszichológushoz? És miért gondolja sok addiktológus azt, hogy ez rossz döntés? Mit tudnak a pszichológusok, amit az addiktológusok nem tudnak? És mit nem tudnak a pszichológusok, ami fontos lenne számukra, amikor függőkkel dolgoznak? Milyen lenne a tökéletes pszichológus-addiktológus kombó?

pszichológus alkoholistáknak
Mácsai Pál a Terápia című film egyik jelenetében.

Tartalom

  • Miért a pszichológus az első választás?
  • Mit nem tudnak a pszichológusok?
  • Mit nem tudnak az addiktológusok?
  • Kihez fordulj?

Miért a pszichológus az első választás?

Sokan függőségükkel való küzdelmeik során pszichológushoz fordulnak, és messziről kerülik az addiktológiai ellátást. Ennek legalább öt oka van:

  • Pszichológushoz járni ma már elfogadott dolog, nem jár érte lenézés vagy hátrányos megkülönböztetés. Aki pszichológushoz jár, gondoskodik magáról. Ezzel szemben aki addiktológus jár, megbélyegzés áldozata lehet.
  • Mivel a pszichológusok magánellátásban dolgoznak, a terápiás folyamat során kontrollban lehet a kliens, akit így nem is vesz leltárba alkoholistaként az egészségügyi ellátórendszer. Pontosan tudjuk: az anonimitás nyújtotta védettség kincset ér, hiszen az alkoholfüggőség társadalmi megbélyegzettséghez vezethet.
  • A pszichológus kliensének nem kell attól tartania, hogy akarata ellenére gyógyszeres kezelésre utalják, miközben kicsúszhatnak a kezéből az események. Mindig mondhat nemet, és zéró az esélye annak, hogy a pszichológus kényszerítené őt bármire is, hiszen nem rendelkezik az orvos hatalmával.
  • A pszichológustól többet várunk, hiszen énünk mélyére utazhatunk, remélve, hogy az utazás közben saját függőségünk rejtélyét is megfejthetjük. Az addiktológus ennél kevesebbet ígér: csak annyit, hogy segít leszokni. Míg tehát a pszichológus egy önismereti utazást kínál, addig az addiktológia ígérete az, hogy elveszi az egyetlen – mégha gyilkosunkként felismert – örömforrásunkat.
  • És van még valami, ami iszonyú fontos: egy pszichológusnál sokan empatikusabb, megértőbb segítőre találnak, mint az orvosi-addiktológiai ellátásban. Magyarországon az addiktológus ősképe Csernus Imre, aki szarkasztikus és sokak számára kíméletlen, és érthető, hogy ehhez sokaknak nincs érkezése. Csernust megnézzük egy bulvárműsorban, de az ajtaján már nem feltétlenül van kedvünk kopogtatni. Ezzel szemben a pszichológus ősképe a Mácsai Pál által megszemélyesített terapeuta lett. Nem kérdés, hogy kihez megy szívesebben az ember.

Láthatjuk: az addiktológiával szemben a pszichológus-terapeuta sokszor vonzóbb és emberibb megoldásnak tűnik. Most nézzük meg, hogy az addiktológiai szakirodalom miért tekinti a pszichoterápiát elavult megoldásnak a függőségek kezelésében.

Mit nem tudnak a pszichológusok?

Alkoholfüggőként az idő kulcstényező, hiszen az alkohol tönkreteszi a mindennapokat, miközben a folyamatos ivás során éveket veszíthetsz az életedből: kevesebb időt leszel a szeretteiddel, és kevesebb időd marad arra, hogy élvezd az életet. Ezért minél gyorsabban fogást kell találnod az alkoholfogyasztásodon. A pszichoterápia évekig, akár évtizedig is tarthat, és ezért iszonyatosan drága.

A legtöbb pszichológus nem ismeri azokat a speciális eszközöket, amelyre neked alkoholfüggőként szükséged van: például nem tud megtanítani, hogyan kezeld a sóvárgásod, nem tudja, mi számít megcsúszásnak vagy visszaesésnek, nem tudja, hogy mikor van szükséged gyógyszeres terápiára, és nem ismeri a függőség hatásmechanizmusait, amit meg kellene tanítania neked. Hiába támogat abban, hogy mértéket tudj tartani, ha nem ismeri a mértékletesség módszertanát és apró műfogásait.

Ennél is fontosabb, hogy a pszichoterápia a múltadba vezet el, de neked olyan segítségre van szükséged, ami holnap tesz képessé arra, hogy változtass a viselkedéseden. Ebben a pszichológusok kevéssé tudnak segíteni téged.

De ebből nem az következik, hogy pszichológus helyett addiktológushoz kell járni. Mert az addiktológusok sem tudnak mindent, amire szükséged van.


Családi tudáscsomag

Komplett tudásanyag és eszköztár, ami segít elérni, hogy szeretted önként a leszokás útjára lépjen.

Megnézem a programot

Mit nem tudnak az addiktológusok?

Az addiktológusok néha nem tudnak elfogadást és megértést adni, pedig felépülés nincs megértés és elfogadás nélkül. Sajnos sok addiktológus egyszerűen felszólít, hogy hagyj fel az ivással, ne foglalkozz a traumáiddal, és járj anonim csoportba akkor is, ha ez számodra ellenszenves.

Az absztinencia-követelmény azonnali teljesítése sok addiktológus és konzultáns szemében az együttműködés feltétele.

Ha pedig nem tudsz azonnali absztinenciát fogadni, egyszerűen azt mondják neked, hogy még nem érted el a mélypontodat, és gyere vissza akkor, ha már elköteleződtél a teljes és végleges absztinencia mellett.

Ennél is rosszabb, ha figyelmes meghallgatás helyett felírnak neked egy gyógyszert, amire talán szükséged sincs. Ráadásul a gyógyszeres terápia néha még egy függőséget tesz hozzá a már meglévő alkoholfüggőségedhez. Eddig csak az alkoholfüggőséged miatt fájt a fejed, eztán már a gyógyszertől és/vagy a gyógyszerfüggőségtől is fog.

Kihez fordulj?

Mélyen elkeserítő, hogy sok függőségével küzdő ember a fenti dilemma miatt nem talál segítséget magának vagy olyan segítő kapcsolatban van, ami nem segíti őt a tényleges változásban. Ha te is ebben a cipőben jársz, ne vádold magad, amiért nem találtál eddig segítséget, de ne is legyen ez felmentés számodra abban, hogy elkezdj segítséget keresni.

  • Tedd rendszerré a keresést, és ne állj meg addig, amíg nem találsz számodra megfelelő támogatást.
  • Ha egy segítő kapcsolat nem megfelelő számodra, próbáld minél hamarabb lezárni, és keress másikat. Egy unalmas könyvet sem kell végigolvasni azért, mert megvetted, hiszen az igaz, hogy pénzt költöttél rá, de attól még nem szükséges, hogy az idődet is rabolja.
  • A függőség az egyik leginkább összetett elakadás, és rendkívül változatos utakon lehet felépülni. Olvass minél többet, hogy megtaláljanak azok az eszközök, amelyek segíteni fognak téged.
  • Megteheted, hogy egyszerre kérsz segítséget pszichológustól és addiktológiai szakembertől is, és próbálod te magad összeilleszteni a két szakember tudását.

Források:

  • W R Miller és S A Brown: Why psychologists should treat alcohol and drug problems. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9414605/
  • Cavaiola, Alan A. – Smith, Margaret (2020): A Comprehensive Guide to Addiction Theory and Counseling Techniques. Routledge, New York – London. https://www.routledge.com/A-Comprehensive-Guide-to-Addiction-Theory-and-Counseling-Techniques/Cavaiola-Smith/p/book/9780367252724

Reader Interactions

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Elsődleges oldalsáv

Sorsfordító családi program

Családi tudáscsomag

konzultáció

Friss cikkek, írások

  • Mi az addiktológia? Milyen a jó addiktológus?
  • Absztinencia: megoldás vagy zsákutca?
  • Miért (nem) segít a pszichológus az alkoholistáknak?
  • Antibiotikum és alkohol: mikor (nem) lehet keverni?
  • Elindult a KÖR – anonim online közösség függőknek és hozzátartozóknak
  • A Száraz November sikerének 5 titka
  • A társfüggőség és kodependencia 5 jele és feloldása
  • 12 tipp: alkohol és leszokás közhelyek nélkül
  • Mennyire megbízhatók az online alkoholfüggőség tesztek?
  • Khantzian és az önmedikalizációs elmélet 5 pillére
  • 10 remek könyv függőségről és leszokásról
  • A kokain és hatása: mennyire veszélyes?
  • Csodaszer és gyógyszer az alkohol ellen: gyógymód vagy átverés?
  • Alkoholizmus teszt 1 percben: Van-e baj? Mit tegyél?
  • Alkoholista gyámság alá helyezése: Mikor? Hogyan?
  • Útmutató az addiktológiai kereső beágyazásához
  • Addiktológiai kereső – publikus a béta verzió
  • Orsolics Zénó: Flashback – Az őszinte szembesülés könyve
  • Repülök a gyógyszerrel: miért letehetetlen?
  • Mi az alkoholizmus? Hogyan győzheted le?
  • 12 tipp a dohányzásról való leszokás sikeréhez
  • Mi a függőség és az addikció? Hogyan kezelhető?
  • Az internetfüggőség 5 ellenszere
  • 7 tipp a Mától nem iszom fogadalom sikeréhez
  • Másnaposság ellen: 7 kreatív tipp
  • Az alkohol 22 legfontosabb hatása
  • A COVID19, a függőségek és az alkoholfüggőség kapcsolata: nőtt-e a segítségnyújtás iránti igény?
  • Az ártalom­csökkentés 10 aranyszabálya
  • Alkoholista a családban: 7 lépés a megoldás felé
Találjuk meg közösen a megoldást! Konzultáció érintetteknek Hozzátartozói konzultáció

VAVO

  • ◉ Anonim online közösség
  • Addiktológiai kereső
  • Kereső begyázása
  • Podcast
  • Addiktológiai konzultáns
  • Addiktológia
  • Alkoholizmus
A weboldalon sütiket használunk a hatályos jogszabályoknak megfelelően.
Egyedi beállításokOKÉ!
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT
Eleged van a könyörgésből?Hozzátartozói tudáscsomag
Megnézem
családi tudáscsomag

Nem érdekel.